Nos Activités :
COURS DE DANSE CONTEMPORAINE
Cours proposés par Nadia Métro le mercredi soir, pour les ados et adultes, ayant ou non pratiqué la danse pas le passé. Une occasion de se faire plaisir et de pratiquer la danse !
Danse classique
Cours proposés le mercredi matin, aux enfants dès 6 ans, dans une salle avec parquet flottant et barres au mur. Cours dispensés par Nadia Métro.
DO -IN réveil energetique
Cours proposés par Gaelle Tiburce, formée à l'Institut de Shiatsu Traditionnel. Exercices de respiration, mobilisations et auto-massage, étirements. Pratique qui redonne vitalité et réduit le stress.
ROCK
YOGA
Cours proposés par Marie
PILATES
Cours proposés depuis la rentrée 2022 par Nadia Métro , professeur certifiée expert Pilates.
MODERN JAZZ
Cours dispensés par Nadia Métro, titulaire d'un diplôme d'Etat. Pour enfants et ados. Différents niveaux en fonction des âges et niveaux. Cours également dédiés aux Concours
Cours proposés par Aurélie, pour ados et adultes, en soirée, avec des cours selon les niveaux
Gym
Cours proposés par Gaelle Tiburce, formée au Conservatoire d'Avignon.
Cardio, steps, barre au sol, abdos-fessiers, streching...Gaelle compose chaque semaine des cours différents, avec le sourire.
Cours pour ados et adultes
2 fois /semaine
Eveil A LA danse Et Modern Jazz
Cours proposés par Nadia Métro depuis la rentrée 2019. Cours d'éveil à la danse dès 4 ans.
Cours de Modern Jazz pour enfants et ados.
Les cours sont ouverts aux garçons !
Tous les mercredis après-midi
Hip Hop
Cours dispensés par Ambrine
A
G.R ( Gymnastique rythmique )
Entraînements assurés par Léa Flint animateur et initiateur fédéral depuis 2015,animateur fédéral des activités gymniques de la petite enfance depuis 2016, juge FFG niveau 1 depuis 2014. Elle a pratiqué la gymnastique rythmique depuis plus de 15 ans et a été plusieurs fois championne de France FSGt en individuel et en ensemble . Elle a enseigné en région parisienne avant de rejoindre Avignon
Entraînements pour débutantes dès 6 ans et groupe Loisirs.
Entraînements pour Confirmées, enfants et ado.
Entraînements à la salle Dufays sur praticable de GRS et avec du matériel de GRS adapté aux âges et aux niveaux des gymnastes ( cordes, rubans, ballons, cerceaux et massues).